我们的肝脏是人体最大的解毒器官，所有吃进的食物、药物都要经过肝脏进行代谢，为此一些长期吃药的人，担心长期吃的药物会损伤肝脏。

那么，长期吃药真的会伤肝吗？

事实上，药物的药效与使用的剂量有关，如果你是在医生的指导下合理服药，一般不用担心伤肝的问题。

但如果你没有病却非要吃药，又或者是用药超过身体的耐受量，肯定会增加肝脏的代谢负担，如果肝脏长期“超负荷”工作，就可能会造成实质性的肝损伤，也就是我们常说的吃药伤肝了。

任何药物

错用、滥用都会导致肝损伤

这里可能有人会问，都说吃西药容易伤肝，那是不是吃中药就不会有伤肝的问题了？”

并不是！如果错用或是滥用中药，伤肝问题同样可以出现，我曾经见过一个吃牛黄解毒片吃出肝腹水的例子。患者是位女性，因为习惯性便秘，所以常吃牛黄解毒片来通便，而且是一日3次的吃，一吃就是3年，直到出现肝腹水。从这个例子，可以看出她至少犯了2个严重的错误：

首先，她吃的药并不对症。中医讲“久病必虚”，凡是反复发作、拖延不愈的或者是习惯性的，多是属于虚，她的习惯性便秘不是上火导致的而是体虚；其次，她吃药过量。对于牛黄解毒这类的去火药，中医对此有铁律，即“中病即止”，意思是见好就收。之所以如此嘱咐，就是因为中医不仅了解疾病，更了解药性，其中就包括避免药物久服伤肝、伤身。

如果你在吃中药的时候，犯了类似的错误，或者找到的是个不正规的中医，不仅中药伤肝的问题会出现，还会耽误原有疾病的救治，甚至是引发新的疾病。

多年前，日本搞汉方研究，把很多中医的古方名方引到日本，其中张仲景著名的小柴胡汤就是其一，当时日本甚至出现了所有肝病病人常规服用小柴胡汤的“盛况”，但很快有人因此罹患了间质性肺炎，日本人才意识到，原来中药也并不安全。

其实，日本引进“小柴胡汤”这个名方，已经服务中国人近年了，能流传下来，肯定是没有这等“劣迹”的，否则早就被淘汰了。之所以在日本出现意外，不是“小柴胡汤”的错，错在日本人没吃透中医，将它用在了不适合小柴胡汤的病人身上，所以才会出现间质性肺炎。

这几味药

每个长期吃药的人都要注意

从这个角度上说，如果药物对症又在合理剂量内，并且遵从中医讲究的“中病即止，不必尽剂”的服药原则，中药完全可以享有“没有副作用”的美誉。

如果你现在服用的药物中有以下药物，特别是需要长期服用，又找不到更好的替代药物的时候，就要特别注意自己的肝脏健康了。

半夏、蒲黄、桑寄生、山慈姑，川楝子、黄药子、蓖麻子、雷公藤，大黄、土荆芥、石菖蒲、八角茴香、千里光、青木香、木通、芒硝、朱砂

这些药物虽然很多都不太常用，但有2味药除外，第一就是八角茴香。我们通常我把它用作调料，所以不用担心长期服用或是使用过量的问题，但若用在药物中还是需要注意。

第二就是半夏这味药。很多人“嫉湿如仇”，长期吃二陈丸来祛湿，就可能导致半夏服用过量伤肝。所以只要舌苔不腻了，这类药最好减量或者少用，如果想长期祛湿，最好用茯苓、陈皮这种温和的中药，它们既能祛湿，也不会出现肝损伤的问题。

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