中药是大家非常熟悉的一种药物，现在喜欢用中药调理身体以及治疗疾病的人变得越来越多。长期以来，中草药纯天然、无毒副作用的观念深入人心。实际上，中医很早就认识到中草药的毒性。光是《神农本草经》中记载的种药物中，就有1/3为有毒药物。此外国内外多项研究也表明，中药引起的肝损伤占药物性肝损害的20%~30%。

　　常见可能导致肝损害中草药有何首乌、补骨脂、延胡索、大黄、决明子、附子、土三七、雷公藤、黄药子、天花粉、壮骨关节丸、麻黄、艾叶、银杏叶、芦荟、姜黄、猫爪草以及青蒿素等。如果想要更好的保护肝脏，那么就应该选择正确的中草药进行调理。下面就给大家介绍一下对肝最好的中草药有哪些?

　　一、枸杞

　　枸杞达到明目滋补肝脏作用，因为枸杞里面含有非常丰富的维生素c，维生素b1，维生素a，还含有非常丰富的胡萝卜素。可以让白细胞活性变得更强，还可以让肝细胞新生速度变得更快。如果有慢性肝炎问题，视神经萎缩问题或者其他眼部方面的问题，都可以通过枸杞子进行治疗。

　　二、当归

　　当归可以达到养肝补血作用，女性使用一些当归还能够调理月经止痛。中医认为，当归可以进入肝脏，脾脏以及心脏，所以补血活血的效果相当不错，可以调理心肝血虚问题，还能够调理月经不调问题。可以把当归用水煎煮以后服用，也可以在煲汤的时候加入适量当归。

　　三、桑叶

　　桑叶是可以达到明目平肝清肺作用的，当出现肝阴不足或者风热感冒问题就可以使用桑叶泡茶喝。需要把桑叶先放到一个茶包里面，用开水冲泡，大概闷煮一分钟左右就可以把水倒掉。然后，再进行冲泡，再闷煮十分钟，每天可以喝上一两杯代茶来喝就不错。

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